La obesidad es un desafío continuo para la sa- lud pública en los Estados Unidos. De hecho, más de un tercio de todos los adultos esta- dounidenses califican como obesos. Las afec- ciones médicas relacionadas, incluyen diabe-tes
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La Menopausia – Lo que necesitas saber
En la vida de la mujer, existe una va- riedad de cambios hormonales, que empiezan en la pubertad y termi- nan al llegar la menopausia. Sucede cuando los ovarios dejan de producir estróge- nos y se define por la ausencia de la menstrua- ción durante 12 meses.
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Los beneficios de la lactancia
La lactancia ofrece grandes beneficios, no solo al bebé sino a la madre. La leche ma- terna, brinda las calorías, proteínas, azú- cares, grasas y agua que el recién nacido requiere; y aún cuando la fórmula contiene el mis- mo valor
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Alimentación ideal para la mujer – Desde el desarrollo hasta el envejecimiento
Durante el transcurso de la vida, las mujeres atravesamos varios ciclos metabólicos, fundamentales para el desarrollo de las funciones más im- portantes de nuestro cuerpo. La alimentación juega un papel crucial en cada etapa,
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